自分にとって冬の天敵なのは、乾燥肌、静電気、そして腰痛&左ふとともの裏
腰は高校時代のラグビー
左ふとももはハタチくらいかな、サッカーで
まだまだ走れるときやったものの、やはり現役を離れると厳しいようで…バックリ肉離れした
それらから随分と時は流れたけど、冬になると古傷が疼き出す
最近、わりかし暖かいこともあってかなり快調で
腰がたまに痛くなるくらいやったのに、一気に来た
関東地方、昨日は雪が降るくらいの寒さ
どうやらこれにやられたらしく、腰の様子がおかしい
マッサージは行くとして、こういったときには風呂…
なんだが、酒飲んじゃった
ついでにお菓子も食べちゃった
いずれにせよ、体が悲鳴を上げるのは5℃くらいが基準っぽい
これからちょいちょい雪降るみたいやし、気をつけねば
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